Allergies ou virus ? Ce que votre corps essaie de vous dire (au printemps)

Avec le printemps arrivent les bourgeons, les rayons de soleil… et les nez qui se mettent à couler sans prévenir. Et là, la grande question : Est-ce une allergie ou un virus ?

Voici quelques repères simples pour y voir plus clair (et éviter de googler “nez qui coule + fatigue + yeux rouges + est-ce que je meurs”).

🌼 Ce qui penche pour une allergie :

• Nez qui coule clair, comme de l’eau

• Éternuements fréquents, surtout le matin

• Yeux rouges, qui piquent ou larmoient

• Aucune fièvre

• Symptômes qui reviennent dès qu’on met le nez dehors ou qu’on ouvre une fenêtre

À savoir : Les allergies ne causent pas de fièvre. Si les symptômes durent plusieurs semaines mais restent plutôt « légers » et cycliques, il y a de fortes chances que ce soit une réaction allergique.

🤒 Ce qui ressemble plus à un virus :

• Nez qui coule jaune ou vert, puis se bloque

• Présence de fièvre (même légère)

• Fatigue générale, sensation de lourdeur

• Maux de gorge ou toux

• Symptômes qui durent quelques jours, puis s’estompent

Repère simple : Si vous vous sentez plus faible que d’habitude, que vous mangez moins, ou que la fièvre s’installe… c’est que votre système immunitaire est en train de combattre un virus.

Pas certain ?

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